first ladies's profile°×°ºεїз LIFE STYLE εїзº...PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
|
°×°ºεїз LIFE STYLE εїзº°×°ما أدركت العشق قبلاً..ولن ادركه ولن أبلغه يوماً..فالحب موت محتضر...!!! September 03 كيف تعرف انها معجبة بك , هذه هي الاشارات الحقيقية !يتهم بعض الرجال النساء، بأنهن عابثات، وغير راغبات في الارتباط الجدي، وبأنهن يحببن الغموض، أو لا يعرفن كيف يوضحن ما يردن حقا، ونقول بأن المرأة تستعمل الكثير من المؤشرات الصريحة لتقول ما تريد، وعلى الرجل أن يكون لبيبا ليفهم. وإليك عزيزي الرجل بعض أسرار الفتيات:
إذا ضحكت الفتاة لك وعلى كل الطرائف التي تقولها : يقول ديفيد وايجنت، مؤلف كتاب: تحدث مع الغرباء دائما، "إذا ضحكت الفتاة لك وعلى كل الطرائف التي تقولها، بالرغم من أن بعضها غير طريف ، فهي حتماً تريد أن تنتقل إلى مستوى أعلى في العلاقة. وبنفس الطريقة، تقول روزماري، من نيويورك، "إذا كنت فعلاً مهتمة بالرجل، أحاول أن أثيره ليصبح مضحكا، وهكذا تتحول محادثتنا إلى دردشة ودية، وندخل في لعبة القط والفأر، جميع النساء تعرف هذه اللعبة. مثلاً، أنظر إلى عيونه مباشرة، وأقول، أنت ألفت هذه النكتة لتضحكني، أو هل حقاً ليس لك صديقة، أنت مضحك، وودي جداً. ثم أبتسم ليعرف أنني أمازحه." إشارات قوية: إذا كنت لا تعرف أن تميز بين المرأة التي تريد أن تكونا مجرد أصدقاء والمرأة التي تريد أن توثق علاقتها بك، فأقرأ هذه الإشارات الواضحة جيداً: ، إذا قالت بأنها لا تمانع في أن تراك على الغداء فهي تود أن تصبحا أصدقاء بلا شك، ولكن إذا طلبت أن تقابلك لتشربا فنجان قهوة لاحقاً بعد العمل، فهذه هي الإشارة الصريحة بأنها معجبة وتود أن توثق علاقتكما أكثر بعيداً عن محيط العمل. تقول شيلي من سان دياغو: "أعمل مع الكثير من الرجال في مكان عملي، وقد يرغب العديد في مصادقتي، ولكني أفضل شخص معين، فافتعل محادثة عن فلم جديد قد سمعت عنه، وأنتظر حتى يطلب مني أن نذهب لحضوره، فأقوم بتحديد موعد في العطلة الأسبوعية، وهكذا، نستطيع أن نشرب فنجان قهوة بعد الفلم، وربما إذا أعجبنا الأمر، نتناول العشاء بعد الفلم. " نظرة "أحبك": لا تتركها تبتعد واربطها بخاتم اليوم قبل الغد يجب على الرجل أن يعرف بالضبط نوع النظرة التي تعطيها الفتاة. إذا استمر التحديق مباشرة إلى العيون، أكثر من ثانية يقول الخبراء بأن هذا أعجاب. الانتقال إلى الخطوة التالية: عندما يتأكد الرجل بأن الفتاة تحبه حقا، يتوقف عقله عن التفكير ولا يعرف كيف ينتقل إلى المرحلة التالية. وينصح ديفيد وايجنت الرجل في هذا الوقت، بإغلاق الصفقة، لأن الرجل يفكر بطريقة عملية، وعندما يحصل على إعجاب الفتاة التي يرديها يجب أن يتحدث بصراحة. August 20 الحاجات العاطفية للرجل والمرأة التي عليها تتأسس علاقتهمإن للرجل وللمرأة عدة حاجات عاطفية أساسية، تتحقق عادة من خلال الحب والعلاقة التي تربطهما ببعضهما، ومن هذه الحاجات:
1 ـ ثقتها به/ رعايته لها: أن يشعر الرجل بأن زوجته تثق به وبامكاناته، وتثق بقدرته على القيام بالأعمال المطلوبة منه. وهو يريد أن يشعر بهذا من خلال العمل والمواقف وليس فقط من خلال الكلام. وتتجلى هذه الثقة أيضاً من خلال اعتقاد المرأة بأن زوجها يبذل جهده مخلصاص في سبيل راحتها وسعادتها. بينما تحتاج المرأة أن تشعر بأن زوجها يقوم برعايتها من خلال اظهار الاهتمام بمشاعرها وأحاسيسها. وهي تحتاج أن تشعر حقيقة أن لها مكانة خاصة عند زوجها.
أن يشعر الرجل بأن زوجته تتقبله كما هو، ومن دون أن تحاول تغييره أو تغيير صفاته. وهذا لا يعني طبعاً أن تعتقد المرأة أن زوجها خالٍ من العيوب، وإنما يشير الى أنها تترك له أمر تحسين نفسه إذا احتاج الأمر. بينما تحتاج المرأة أن تشعر بأن زوجها يستمع إليها ويفهمها ويفهم عنها، وذلك برؤيته يصغي إليها وإلى مشاعرها وعواطفها، من غير أن يصدر أحكامه عليها بالانتقاد أو العتاب. وهكذاك لما تقبلت المرأة من زوجها، كلما تمكن هو من الاستماع إليها وتفهمها. وكلما استمع إليها أكثر، كلما زاد تقبلها له، وهكذا. 3 ـ تقديرها له/ احترامه لها: وذلك بأن يشعر الرجل بأن زوجته تقدّر ما يبذله من أجلها، وأنها تلاحظ ما يقدمه لإسعادها، فتخبره كم هي مرتاحة لما يحقق لها، فعندها يشعر بتقديرها له. ويدرك عندها أن جهوده لا تذهب سدىً، ولذلك فإنه يتحمس ويسعى لتقديم المزيد. بينما تحتاج المرأة أن تدرك أن زوجها يعطي أهمية أولى لمشاعرها وحاجاتها ورغباتها وأمانيها، فعندها تشعر باحترامه لها. ويحقق الرجل هذا من خلال اظهار اهتمامه الحقيقي باه، ومن خلال تذكر المناسبات الخاصة التي تتعلق بها، كذكرى زواجهما، ومن خلال القيام بالأعمال المادية التي تظهر اهتمامه بها كالهدية أو باقة الورد. 4 ـ إعجابها به/ تفانيه لها: يحتاج الرجل إلى الشعور بأن زوجته معجبة به، وذلك من خلال إظهار سعادتها وبهجتها به، ورضاها عنه، أو من خلال إظهار إعجابها بصفاته المختلفة من مهارات ودعابة وتصميم ولطف وتفهم وكرم وشجاعة. وعندما يشعر الرجل بإعجاب زوجته به، فإن هذا يدفعه للتفاني أكثر في خدمتها ورعايتها. 5 ـ استحسانها له/ إقرار لها: من الحاجات العاطفية للرجل أن يشعر أن مواقف زوجته تنم عن استحسانها لما يقوم به من أعمال، وأنه فارس أحلامها، ويمكن للمرأة أن تلبي هذه الحاجة من خلال إبداء رضاها عما يفعله، أو من خلال البحث عن دوافع جيدة حسنة لهذه الأعمال. 6 ـ تشجيعها له/ تطمينه لها: إن من شأن تشجيع المراة لزوجها أن يعطيه الدافع القوي للبذل والعطاء أكثر، فهو يحتاج لمثل هذا التشجيع من أجل الاستمرار. وتحقق المرأة هذا من خلال استمرار تعبيرها عن ثقتها به وبصفاته وبأعماله. August 04 كيف تخدع عقلك ؟!1. إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك!لماذا؟ هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة. الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف والحنجرة في نيوجيرسي. 2. متى تستعمل أذنيك إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة وأردت أن تسمع جيداً ما يقال، استعمل أذنك اليمن، فهي أفضل من اليسار في متابعة الإيقاعات السريعة للخطاب. أما إذا أردت أن تميز الأغنية التي تعزف في الخلف، فاستعمل أذنك اليسرى لأنها أفضل في التقاط النغمات الموسيقية. وفقاً لباحثين من كلية طب ديفيد غافين . 3. لا تشعر بالألمهل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة. حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي. تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة. 4. تخفيف احتقان الأنف هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية. 5. هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل. أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك. انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية. 6. عالج الم الأسنان دون فتح فمك. لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة V بين إبهامك وسبابتك. لماذا لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي دراسة كندية. 7. تخلص من آثار الحروق عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية. ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن. يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة. الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي. 8. خفف وخز الألم في جانبك الأيمن هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء "تزفر" بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض. كتاب العلاج المنزلي للرجال 9. أوقف نزيف الدم من الأنف أغلق انفك وارجع رأس للخلف، بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك. أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة. لماذا؟ يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف. بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا. 10. اجعل قلبك يتوقف هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك. لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس، الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب، من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي. بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج. 11. صداع المثلجات لتجنب صداع المثلجات اضغط بلسانك على سقف فمك، وغطيه بقدر ما تستطيع. لماذا؟ تصبح الأعصاب في سقف الفم شديدة البرودة، مما يسبب شعوراً بأن دماغك تجمد. ولتجنب ذلك اضغط بلسانك على سقف فمك لتخفيف الصداع. بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج. 12. حافظ على بصرك البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف. 13. التخلص من النمنمة إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية. 14. تنفس تحت الماء إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة، قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز. لماذا؟ عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني من نقص الأوكسجين أنما من زيادة ثاني أكسيد الكربون، الذي يجعل دمك حامضي، وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح. "عندما تلهث، ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين أكثر. مما سيوفر لك 10 ثواني تحت الماء. جوناثان ارمبرستر، دكتوراه، أستاذ مشارك في علم الأحياء في جامعة اوبرن. 15. اقرأ دماغك إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟ لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى. كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو. July 31 ::.. بـأي ذنب قُـتلـت ..::مجزرة قانا
اليوم ميلاد ميلادي *31/7اليوم ميلاد ميلادي * قاعد لوحدتي وحيد.. قاعد مع همس الليالي* وأنتظر من يحتفل بهذا العيد...!!
July 30 °ˆ~*¤®§(*§ تكفى كفاية ذمــــيكفي ماجاء منك جود هداياك لاتدعي اليوم إن أحاسيسك رقيقة يكفي دموع التماسيح في شكاياك لاتدمي جروحن تركتيها عميقة لاترجاني ترى مايهمني رجاياك تراني ختمتها وصرتي مني غريبه
، المرأة العاقلة تضع السكر في كل ما تقوله للرجل وتنزع الملح من كل ما يقوله لها الرجل
إذا كنت مخلصاً . فليكن إخلاصك إلى حد الوفاء ، وإذا كنت صريحاً فلتـكن صراحتك إلى حد الاعتراف
الشوق الخفي نسيت انا نسيت انا وجرحك وفي 00 يتذكر الحلم الصغير وجدار من طين وحصير 00 تذكر
طلبتك لا تخليني أجوعك حب وأظما بك = مدام إني إلى بابك روحي تسابق أقدامي
عند الكرامه ابيعك وانت خابرني = ما عمري حد راح من كيفه وترجيته = ان كان قصدك هجر روح وهجرني = أبوي لا صد عني ما ترجيته
يموت الخنجر بقلبي ما يكسر شموخي قط = يرد لصاحبه مكفن وانا بعدني حي
مليت مليت من قتل التلاقي بالأعذار = ومليت من منظر الدمعه على أطراف ثوبي اكتمي العبرات عني لين اسافر ماقدر اتحمل دموعك ساعديني بالبدايه لا تقولين انتهينا فوق جرحي الاولي لا تجرحيني
إنسي إنّا عقب لحظه بنتفارق عن هوانا عن غلانا كلميني يكفي لا تقولين بالبعد نتغير مانتغير لا وربي صدقيني
i دخيلك لا يجي للريح رغبة تصك أبوابك = دخيلك لا يجي للبرد ما يغريه بعظامي
فارقت من لاكان ودّي أفارقـه عقب الصلاة وتوّها الشمس شارقه الفجر يوم الناس تسعى لرزقها أنـا عيـوني بـازرق الدمـع غـارقه
شريت لي ثوبن جديد عشان عيد لقياك = لا جا عيد لقياك ولا ثوبي لبسته احنا فرحنا وما نسينا المحبين . ما ينسا ربعه من يقضى لزومه الله يهني قلوبهم قولي آمين . واللي يلوم العاشق الله يلومه
صدقيه اللي حصل ماهو بمنّه . غصب عنه فيه ناس يمنعونه ياعيوني معذره هذي الحقيقه . حالت العادات من دونك ودونه اعذريه وسامحي هذي النهايه . دمعتك صارت صدى دمعة عيونه
الله يـرحـــــــــم حــــــــبــنـا اللي قـــتـلـتـيه جـفـت دمـــوعي والبـقــــــا في حـيــــــاتـك ياللاســـــــــف كـل الاســـــــــف مابكـيـتـيه انتي الغــــــرور اعـمـــاك مـع حــــب ذاتـك
ليس من السهل علي الاسدية أن تقع في الحب لانها ليست من عاشقات قصص قيس وليلي فالحب عندها وعي وتكافؤ , تفتش عن رجل يؤمن لها الرفاهية لان هذه الفتاة ولدت لتكون ملكة في حياتها .
أدت إلى حبسها سبعة أيام رسالة إليكترونية من الحبيبة المخدوعة!عاشت ابنة العائلة الثرية سنوات طويلة وهي تحب ابن عمها، الذي كان في طريقه للزواج بها بعد أن خطبها بالفعل، ولكن جاءت الرياح بما لا تشتهي السفن، فقد قرر خطيبها أن يتركها ليتزوج من فتاة خليجية أخرى، وليعيش معها في بلدها. بحثت عن وسيلة للانتقام فلم تجد أمامها سوى بريده الاليكتروني فقررت أن تبعث إليه برسائل تلعن خيانته لها، وغدره بها، وذات يوم فوجئت بأن الشرطة تفتش بيتها بإذن من النيابة ، واتجه رجال الشرطة على الفور إلى الكمبيوتر الخاص بها، وعرفت بعد دقائق أن السبب في هذا التفتيش هو بلاغ من خطيبها السابق يتهمها فيه بالسب العلني والقذف، وقال أيضا في البلاغ إن الرسائل كانت تصل إليه على الكمبيوتر في العمل، مما جعل زملاءه يطلعون على الرسائل ويقرأون السباب الذي بها. اعترفت الفتاة أنها كانت تبعث الرسائل من مكتبها، حيث تعمل موظفة في إحدى السفارات فأمرت النيابة بحبسها سبعة أيام على ذمة القضية. واليوم تقف هذه الفتاة أمام قاضي التجديد للنظر في استمرار حبسها، حيث يسعى محاميها لطلب الإفراج عنها، لأنها بحرينية ولها سكن معروف ودائم ومحل عمل، كما ينوي الدفاع عنها إثارة عدم توافر العلنية في السب لأن الرسائل كانت ترسل إلى المدعي على بريده الخاص الذي ليس من الطبيعي أن يطلع عليه أحد. July 14 °×°أحلـــــــــــــــــى الــــكــلامـــ°×°الحب مواجهه كبرى ابحار ضد التيار
تعبت أرجي زايد الضيم وانخاه وحاول اخفى مابقى من جروحي تعبت اجبر بجرحة واقول تفداه تفداه روح ماشكت من كل نوحي تعبت ارسم البسمة واخفي الهم والآه وأشوف حتى زماني على الضحكة شحوحي
أنا اللغز العجيب اللي تموت وتجهله الأسرار = ويحضر كل الحب بحضرتي ويغيب بغيابي
حيرتني واحترت وشـي نوايـاك0 كل مانسيتك جيت تعلـن خضوعـك
ياعين من حطيت عيني بعينه00 وابطيت واقف في بحر عينها موج
ابحرت في عينه بليا سفينه00 سجيت فيها لين ضيعني الموج
يا سائلة عني من القلب لبييييييه صوت عزيز وغصب عنا نلبيييك تشبهين القمر لا شك نغليك ونفتح لك أبواب الخفوق ونحييك
قعدت على شط البحر وشفت النجوم والقمر وناجيت رب الكون تبقى لي طول العمر حلو العيون إستهانت دمعها الحادر * كفّ العباير حزين الدمع ما اطيقه ** حسايف الحزن يغشي وجهك الطاهر * الورد في وجنتك حرام تغريقه
سلام مني ياصلك فوق بطه. .بطه كبيرة من كبار البطاطي . .محمله بالورد مع كاس شطه وبجناحها علبة بخور إحتياطي .تجيك لين جدار بيتك تنطه. .تبلغك أحلى معاني التعاطي واللي ينساك ربي يحطه. .تحت كفر ويصير مثل القواطي July 07 ما هو سر السعادة الزوجية ؟نحن نؤمن أن التوفيق بين الزوجين بيد الله سبحانه وحدة وأن كل شئ مقدر و مكتوب ..
ولكن هناك أسباب يجب الأخذ بها مع التوكل على الله ... أختلف الكثيرين حول الوسائل المؤدية للسعادة الزوجية بداية بجمال المرأة واهتمامها بنفسها و مظهرها ووصولاً إلى الذكاء والتعليم... ما سبق قد يكون له تأثير لكنه ليس السبب الأساسي في السعادة الزوجية ... وهنا أذكر لكم ما قالته عجوز وهي سيدة حكيمة يحبها زوجها كثيراً حتى أنه كان يحلو له أن ينشد لها أبيات الحب و الغرام و كلما تقدما في السن ازداد حبهما و سعادتهما... - وعندما سئلت تلك المرأة عن سر سعادتها الدائمة , هل هو المهارة في إعداد الطعام؟؟؟
أم الجمال؟؟؟ June 30 بوحـــــ**** بــوحــــخذ بقايا ذكرياتك والاماني والوعود
وامحي اسمي من حياتك وانسى اني بالوجود
كيف تنسى حنيني عهد بينك وبيني
كيف تنسى الليالي وماتحكم ضميرك كثر الله خيرك كنت تحلف بحبي كنت تتمنى قربي كنت بيا مقيد وكان قلبي اسيرك
تبي تعرف وش اخبــــــاري .. وبعدك كيف ايامــي انا بعدك غريب الــــدار .. مع قلب احتضـر ظامي مع انغام الشعر والليـــل .. ودمعه تحتضن بالكــــف وجسم مابقى به حيــل .. عذاب الوقــت به يلتــــف سمعت اللي يذوق المر .. مصيره يشرب الصافي لكن يازمان تمــــــر .. ولا شفتك معــــــي وافـــي تخليني سراب بعيـــــد .. تاخذ خطوتـــــي قـــــدام لا جيت امسكه بالايـــد .. عرفت اني تبعت أوهام June 16 الأصحاب خمسة ، ادخل واعرف اي نوع صاحبك ؟انواع الاصحاب كثيرة ، وعقولهم صغيرة واحيانا مثيرة
والكثير يقولون الصديق وقت الضيق ... اقرأ وقرر من اي نوع انت ومن هم اصدقائك ؟ وهل حقا انك صديق وقت الضيق!
June 10 من تفضل المرأة ان تقضي اوقاتها معهم ؟"ان الحب ، هو اكثر الاشياء التي يمكن أن تصل بالمرأة الى قمة السعادة. بينما يمثل الانتقال إلى مقر العمل ، أدنى مستوى لسعادة المرأة ". هذا ما اشارت اليه نتائج دراسة حديثة اجريت مؤخرا .
May 31 هل تعلم..؟ /هل تعلم...بقلم/ كل العمر عبد الرحمن..
..............................
هل تعلم أن أول مكتشف لحبي لك هو قلبي؟
هل تعلم أنني حتى أثناء خصامك أتلهف لسماع صوتك؟
هل تعلم أن أسرع خفقات قلبي عندما أراك؟
هل تعلم أن فؤادي دخل موسوعة دينيس بتحطيم الرقم القياسي في الغرام؟؟
هل تعلم أن أثمن أنواع الأحجار الكريمة في العالم تلك التي تتلألأ في عينيك ؟
هل تعلم أن حدائق بابل المعلقة لا ينقصها سوى تلك الوردتان على وجنتيك؟
هل تعلم أن أول من صعد إلى القمر هو عشقي الهائم؟
هل تعلم أن أول من أجرى عملية قلب هو نظراتك الساحرة؟؟
هل تعلم أن برج ايفل المائل يحاكي مشيتك الفاتنة ؟؟
هل تعلم أن عجائب الدنيا السبع هي حروف ( أنا أحبــــك)؟
هل تعلم أنه عندما تتلاقى عيناي بعيناك لا أعلم؟؟ May 29 تعلمي كيف تعاملين زوجك أو خطيبك لتكسبي حبه ورضاهلكل السيدات المتزوجات والمخطوبات نعرض لكن عدة نصائح لكيفية معاملة زوجك او خطيبك من اجل كسب رضاه وحبه
2. خلى عطرك يسبقك ويتكلم بدالك.... ( وعلى طول قولي له انه هو اللي جابه قبل مايقول وش هالريحة) 3. قولي كلمة حلوة .. وارمي نظرة حنونة ولا تنتظري النتيجة ..( لأنها بتطول أكثر من قضية فلسطين) 4. قاومي نفسك نفسك وفضولك ... فقط أسأليه عن نفسه .. 5. في حضوره اقفلي كل المواضيع إلا موضوع جاذبية ونجاحه ..( والله رح تخليه يتجنن يمشي ويكلم روحه) 6. حضري له الجريدة والقهوة وقبلة .. ثم اتركيه ينعم بهدوء ...( رح يستغرب ويتعذب) 7. عندما يقول ..لا.. قولي حاضر .. ورددي ..حتى اللا من فمك عذبة ياحبيبي ..ثم استشهدي بقول الشاعر .. وحسن قول نعم من بعد لا ..( 8. لا تثقلي عليه بالطلبات ..فقط قصر منيف ..وصيف في ماربيا والباقية سهلة .. 9. عندما يعود من السفر .. دعيه يتفاجا من التغيير 10. اذا كان ينتظرك لتستعدي للخروج معه ضعي امامه الريموت ..والشاي .. والجريدة .. والهاتف ..واستعدي براحتك ( ولا راح يسأل فيك). 11. عندما يصمت لا تحاولي أن تخرجيه منمن هذا الصمت وإلا أنقلب عليك ..فقط أعطيه الامان والحنان ( وفي سرك قولي أحسن). 12. اذا اساء معاملتك فهذا ليس لانك تستحقين ..( بل لانه لا يفهمك .. ولا راح يفهمك فلا تحلمي بالمستحيل ) 13. اهتمي بالمفاجات .. لا يهم أن توجد مناسبة لهذا ...( اهم شي يكون استلم الراتب اليوم ) 14. اذا جاءت سيرة أهله.. ادعى لهم وامطريهم بالمديح .. ثم اختمي يكفي انهم جابوك لها الدنيا ...( بس لا يصير لك شي في سرك قولى اللى بدك اياه). 15. اذا أردتيه ان يصلح لك شيئا فقط كبري رأسة .. قولي والله التلفزيون بعد ما صلحته صار احسن من الجديد ..( لكن احسن لك لا يصلح شي بالبيت). 16. لما يكون مسافر ويكلمك .. تظاهرى انك تبكي من ألم الفقد و الشوق والحرمان ...( الامر ما يحتاج تكوني فنانة بالتمثيل .. بس في احتمال ينقطع الخط ) 17. اذا اتصل وقال انه سيتاخر .. قولى براحتك حبيبي .. المهم تكون مبسوط ..( والله راح تقهريه). 18. فاجئيه باطباق يعشقها .. لكن لا تطبخى أطباق والدته .. ( رح يفضل يقول لك بس امى تسويه بها لشكل ) May 25 النساء يبكين أكثر باربعة أضعاف من الرجال .. ليش ؟!ذكرعلماء بأن البكاء مفيد للصحة إلا أن نوعية الدموع التي تذرف نتيجة لموقف عاطفي انفعالي تكون مختلفة من حيث التركيبة والوظيفة فالدموع عبارة عن تفاعلات كيميائية تأتي استجابة لدواع وحالة انفعالية مشبوبة بالعاطفة وبالتالي فهي أغنى بالبروتينات. ويرى العلماء أن الدموع الأصلية سواء كانت دموع فرح أم ترح تساعد على إعادة التوازن لكيمياء الجسم كما أنها تساعد على العلاج النفسي . و تشير إحدى الدراسات إلى أن النساء يجهشن بالبكاء بصوت مسموع نحو 64 مرة في السنة بينما يبكي الرجال حوالي 17 مرة فقط في السنة.
ويعتقد الدكتور بيل فري من مركز أبحاث الدمع وجفاف العين في ولاية ميناسوتا الأمريكية أن البكاء مفيد فقد تبين أن85 بالمئة من النساء و73 بالمئة من الرجال الذين شملتهم الدراسة شعروا بالارتياح بعد البكاء. ويرى فري أن الدموع تخلص الجسم من المواد الكيماوية المتعلقة بالضغط النفسي مشيراً إلى التركيب الكيمائي للدمع العاطفي والدمع التحسسي الذي تثيره الغبار مثلاً. وقال إن الدمع العاطفي يحتوي على كمية كبيرة من هرموني البرولاكين و آي سي تي أتشن اللذين يتواجدان في الدم في حال التعرض للضغط وعليه فإن البكاء يخلص الجسم من تلك المواد. وأوضح هذا الاكتشاف سبب بكاء النساء بنسبة تفوق بكاء الرجال بخمسة أضعاف فالبرولاكين يتواجد لدى النساء بكميات أكبر مقارنة بالكمية لدى الرجال لأنه الهرمون المسؤول عن إفراز الحليب. كما واوضح أن الحزن مسؤول عن أكثر من نصف كمية الدمع التي يذرفها البشر في حين أن الفرح مسؤول عن 20 بالمئة من الدمع أما الغضب فيأتي في المرتبة الثالثة. أما عن أنواع الدموع التي تسيل من العين فهناك الدموع المطرية التي تحافظ على رطوبة العين وصحتها والدموع التحسسية ودموع العواطف التي تنهمر كرد فعل على أحداث عاطفية. وأشار إلى أنه أثناء البكاء تزداد كمية الدمع المنهمر بمقدار يفوق المعدل الطبيعي بخمسين إلى مئة ضعف في الدقيقة وتسكب العين وسطياً 5 مللمترات من الدمع يومياً. يجدر بالذكر أن فتح وإغماض العين بشكل لاإرادي بمعدل 20 مرة في الدقيقة هي الحركة التي تحافظ على مرونة العينين. May 24 الخرابيش اللارادية لها دلالات وتفسير .. اكتشف شخصيتكترى ماذا ترسم على جوانب الصفحة عندما تكون شارد الذهن ؟ احيانا عندما تمل من حصة او محاضرة معينة ، او عندما تكون شارد الذهن ، ترسم خرابيش تظن ان لا معنى لها ولكن نحن نقول لك انه لها معنى وتفسير.
May 23 كيف تعرف انك مصاب بحالة الحزن ما يجعلك وجهك لاسفل ؟كثيرا ما يصادفنا اشخاص في الحياة، يقولون بأنهم مصابون بالكآبة، بل بالحزن العميق، فما هو الحزن وما هي اعراضه وهل يؤدي الى الكآبة. تظهر مؤشرات معينة على الشخص الحزين ويتميز بأنه بطيء الحركة، وغالبا ما يمشي ووجهه الى الاسفل.
أما المسببات لهذه الحالة فعديدة ، ومتنوعة: 1. القلق الشديد من المستقبل: مثل عدم العثور على وظيفة، أو فقدان الوظيفة الحالية، أو خسارة المال، أو الصحة، أو احد افراد الاسرة. 2. العقل الباطني: قد يكون الشخص قد شاهد أو سمع أو حتى رأى منام اصابه بالقلق، فيستيقظ وهو حزين، ولا يعرف بالضبط لما هو حزين، وهذا الحزن مؤقت وسرعان ما يزول. 3. الهاجس النفسي: بعض الاشخاص يشعرون بالقلق والحزن دون سبب، فهم بطبعهم قلقون، وهذا القلق والتوتر يسيطر على حياتهم ويجعلهم يشعرون بالحزن. 4. تعرض احد افراد الاسرة، أو الاصدقاء الى حادث، أو وفاة، أو الاصابة بمرض خطير. 5. الخوف من الحياة بعد الزواج: يشعر البعض بالقلق من الحياة بعد الزواج، وخصوصا التعرض للطلاق، خصوصا إذا كان من عائلة انفصل فيها الاب عن الام، أو شهدا قصة طلاق احد اصدقائهما. 6. القلق من الامور الطبيعية: يشعر البعض بالخوف من قيادة السيارة، ومن اشعال فرن الغاز، والعديد من الامثلة التي تسبب الخوف والتوتر والحزن الشديد لعدم قدرتهم على تخطي مخاوفهم. 7. الخوف من الولادة: تصاب العديد من النساء بالحزن الشديد فور اقتراب موعد الولادة، جزئيا بسبب خوفها على الطفل، وخوفها على نفسها، فتصاب بالاحباط، خصوصا إذا تركت المجال للسيدات الاخريات باخبارها عن حقيقة الولادة، وتجاربهن، والحالات الخطرة التي قد يهولنها لتشعر الام الجديدة بالخوف. وعلى العموم يمكن التخلص من حالة الحزن بسهولة، بالتخلص من سببها، فلا داع للقلق والخوف من المستقبل او المجهول، فهو موجود منذ الازل وسيبقى غامضا والا فلن يكون للحياة معنى أو لهفة. وننصح الاشخاص الذين يعانون من الحزن، بمواجهة مخاوفهم، والتوجه الى الله، وطلب المساعدة المختصة في الحالات المرضية، والدعم المعنوي من الاصدقاء والاقارب. May 22 الا تحبين ان تكوني شخصية محبوبة من قبل الاخرين ؟!في كل شخص رغبة في الاستئثار باهتمام الاخرين والاستحواد على ثنائهم والمراة الجميلة قد تحظى باعجاب الناس ولكن مثل هدا الاعجاب قد يتبدد في الهواء ادا لم يجتمع مع جمال الروح والخلق ... واليك 10 نصائح للتمتع بالجاذبية ...
عدم البوح بالمتاعب الخاصة يجب الحرص على اخفاء مشاعرك الخاصة من حزن وضيق بقدر الامكان او التقليل منها على الاقل حتى لا يسام منك الاخرون ...... ـ فهم الآخرين: محاولة فهم مشاكل الاخرين وان تكوني مجاملة في المناسبات الصغيرة والكبيرة كما يجب احترام احزان الاخرين وابداء السعادة لفرحهم... علم الاستماع الاستماع للاخرين يكسبك جادبية لان الشخص الدي يتقن فن الاستماع للاخرين يكون محبوبا منهم كما يجب ان تتركي للاخرين حرية الحديث ثم تشاركي فيه.... ـ عدم التعالي على الآخرين: تواضعي دوما في طريقة الحديث والتصرف حتى تكسبي حب واحترام من حولكي ... إظهار الإعجاب في الوقت المناسب ان كل انسان يحب ان يتلقى المديح ولكن ليس لدرجة النفاق فكل شخص يحتاج احيانا للمجاملة واظهار الاعجاب الدي يجدد الثقة بالنفس ولكن يفضل ان تظهري هدا الاعجاب في الوقت المناسب وبالكلمات المناسبة المخلصة دون نفاق... ـ التفاؤل المعقول لان الشخص المتفائل محبوب دائمالانه يزرع الامل في امكانية حل كل المشاكل ولكن يجب ان يكون هدا التفاؤل في حدود المعقول لا يتطرق الى الخيال ـ تقبل ملاحظات الغير يجب تقبل ملاحظات الغير وانتقادلتهم بصدر رحب خاصة ادا كانت من اناس مخلصين ...... ـ التفكير بنفسية مرحة : عند التفكير في اي موضوع يجب ان تكون نفسيتك هادئة ومرحة لتتمكني من البث في الامور بطريقة سلسة وغير معقدة ...اما عندما تكون نفسيتك كئيبة فلا تحاولي الحسم في اي موضوع ...... التفكير والتصرف بنفسية الخير حتى تكوني جدابة يجب ان تتصرفي دوما بنفسية الخير لانك حتى وان كنتي تتمتعين بجميع الصفات السابقة فانكي بدون صفة الخير ستفقدين الجادبية.... ـ واخيراً الصراحة: ان الصراحة صفة اساسية من صفات الجادبية فهي واجبة في التفكير مع النفس وفي التفاؤل مع الغير ...
|
|
||||||
Send a private message
Tell a friend
Add to My MSN
Add to your network
Sign up for alerts
أما الاعراض التي تظهر على وجهه، فيكون غالبا مقطب الجبين، نادر الابتسام، ظهره ويديه مرتخية ، كثير التآوه والتشاؤم، ومن جمله التي يستعملها دائما، أنا حزين، آه على الزمن الذي انقضى.
|
|
